Selbst-Test für Haltungscoaching 

Hast du arbeitsbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, Kopf-, Rücken- oder Gelenkschmerzen und suchst nach einem Weg, Sie nicht mehr zu haben?

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Suchst du einen Weg, mit einseitigen körperlichen Belastungen (langes Sitzen, asymmetrische Bewegungsabläufe) oder Einschränkungen (infolge von Unfällen, Operationen oder Krankheiten) besser umzugehen?

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Hast du einen herausfordernden Alltag, fühlst du dich 

gestresst und wünscht dir, deinen inneren Ruhepunkt wiederzufinden und aufzutanken?

Stehst du oft in der Öffentlichkeit (Vorträge, Führungsaufgaben, etc.) und wünschst dir dabei präsent, gelöst und professionell zu wirken?

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Arbeitest du professionell mit deinem Körper (als Künstler, Sportler

oder Körpertherapeut, etc.) und möchtest du deine Koordination verfeinern sowie deinen Krafteinsatz optimieren?

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Möchtest du deine Beweglichkeit steigern, deinen Körper müheloser aufrichten, deine Koordination und damit auch deine Atmung verbessern?

Möchest du dich persönlich weiterentwickeln, deine Selbstbeobachtung schulen und bewusster mit eigenen Zielen, Gedanken und Gefühlen umgehen?

Fragst du dich, wie du für deine körperliche und geistige Gesundheit vorsorgen kannst, damit du fit bleibst bis ins hohe Alter?

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Wenn du eine dieser Fragen mit "Ja!" beantwortet hast, bist du genau richtig. Vereinbare eine zeitnahe Probestunde, damit Du erleben kannst, ob ich dir helfen kann.